Il progetto
“Muoversi è Vita” è un progetto promosso dalla Medicina Riabilitativa dell’Ospedale di Sassuolo SpA per favorire il movimento quotidiano e il mantenimento della mobilità articolare e della forza muscolare, fondamentali per la salute e il benessere della persona.
L’iniziativa nasce per supportare pazienti e caregiver con semplici esercizi da eseguire in sicurezza per:
- prevenire rigidità articolare e perdita di forza
- migliorare l’equilibrio e ridurre il rischio di cadute,
- favorire il recupero funzionale dopo periodi di inattività o malattia.
Gli esercizi sono stati ideati e supervisionati dalla fisiatra e fisioterapisti della Medicina Riabilitativa con l’obiettivo di rendere l’attività fisica accessibile a tutti, senza bisogno di attrezzature particolari.
A chi è rivolto
Tutti i pazienti ricoverati presso l’Ospedale di Sassuolo possono usufruire gratuitamente dei contenuti di “Muoversi è Vita” durante la degenza.
Gli esercizi e le clip video sono disponibili:

- sul canale televisivo 998 interno, gratuito e sempre attivo
- sul canale YouTube dell’Ospedale, in una Playlist, per continuare a muoversi anche dopo la dimissione
I fisioterapisti saranno presenti ogni giorno nei reparti per:
- supportare gli operatori sanitari,
- supervisionare i pazienti durante l’esecuzione degli esercizi,
- offrire indicazioni e suggerimenti ai caregiver.
Per incoraggiare la continuità dell’attività fisica anche dopo il ricovero, una volta rientrati a casa, puoi scaricare i volantini informativi che contengono anche un calendarietto personale per segnare gli esercizi svolti.
Guarda la trasmissione di TRC sul progetto
Ultimo aggiornamento: 29 Ottobre 2025